Pszichológiai tanácsadás és személyiségfejlesztés

Az életünk kritikus időszakaiban ajánlatos professzionális segítséget kérni. Pszichológusi tanácsadóként és személyiségfejlesztőként igazodva vezetlek és elfogadással segítelek az önismereti utadon. Támogatlak abban, hogy a belső erőforrásaidat (amelyből több van, mint gondolnád!) hogyan tudod aktiválni vagy még jobban kiaknázni. 

Néhány példa arra, hogy miben tudok a segítségedre lenni:   

• Stresszcsökkentő stratégiák kialakítása
• Akut krízisek kezelése
• Pozitív énkép felépítése
• Támogatás válás, szakítás esetén
• Elakadások feltérképezése és megdolgozása
• Konfliktusokkal terhelt kapcsolatok okainak feltárása
• Elégedettség, életöröm megteremtése
• Irracionális gondolatok felismerése és pozitívba való átfordítása
• Szociális kompetenciák kiépítése
• Asszertív kommunikációs stratégiák kialakítása
• Munkahelyi változásokban való segítégnyújtás
• Work-life balance megteremtése

...és még sok minden más.